JK Fit Motion за спортуващи
Независимо дали спортувате само за да постигнете добро здраве и фитнес форма, е необходимо да разполагате с базов набор познания, които да направят тренировките ви резултатни, като същевременно ви предпазват от травми и контузии.
Чрез системния подход на JK Fit Motion ще усвоите всички компоненти от подготовката: превантивни упражнения; упражнения за подвижност, равновесие, баланс, координация и дишане; техники за изпълнение на тежкоатлетически и културистични упражнения.
JK Fit Motion за състезатели
Ако се състезавате индивидуално или отборно и търсите как да подобрите своето представяне, чрез JK Fit Motion ще проведете кондиционна подготовка, съобразена със спецификата на конкретния спорт и индивидуалните ви качества.
Програмата на JK Fit Motion включва богат арсенал от тренировъчни средства и методи за подготовка. Правилният подбор ще осигури нужното надпрагово въздействие, което да задейства приспособителните промени на вашия организъм на психо-моторно ниво.
JK Fit Motion за инструктори
Ако обичате да спортувате и смятате, че сте способни да предавате своите познания на други спортуващи, позицията на инструктор или персонален треньор ще ви осигури поле за реализация и ще възнагради вашите усилия.
JK Fit Motion провежда регулярно курсове за професионална квалификация на спортни инструктори и персонални фитнес треньори. Курсовете се провеждат по авторски планове и учебни програми, утвърдени от Министерството на образованието и науката.
JK Fit Motion — материална база и обучение
Фитнес тренировките, кондиционната подготовка и обучението по системата JK Fit Motion изискват специфичен набор от уреди, съоръжения и машини, както и подходяща среда за провеждане на практическите и теоретични занятия. Те се провеждат в спортен комплекс JK Fitness & Wellness, където се помещават фитнес център JK Gym Nautilus и Професионален колеж по спорт „Био Фит“
Фитнес център JK Gym Nautilus
Фитнес център JK Gym Nautilus е създаден и оборудван с необходимите уреди и съоръжения (повечето — авторски) за провеждане на пълноценни кондиционни силови и функционално-координационни тренировки по JK Fit Motion.
JK Gym Nautilus разполага със самостоятелни зали за силови и кардио тренировки, аеробика и функционален фитнес с обща площ 1000 кв.м., възстановителен център, солариум, басейн, кабинет по кинезитерапия и рехабилитация. Освен това центърът предлага занимания по аеробика, пилатес, спининг, йога, бойни спортовe и танци.
Можете да научите всичко за центъра в неговия сайт на адрес gym.jkfitness.bg
Професионален колеж по спорт Био Фит
Професионален колеж по спорт „Био Фит“ подготвя висококвалифицирани специалисти в областта на фитнеса и високото спортно майсторство, повишава квалификацията на практикуващите инструктори и треньори по фитнес и кондиционална подготовка, и валидира техните познания.
Обучението се провежда по специализираната система JK Fit Motion, базирана на някои закони на квантовата физика. Методиката е със запазени авторски права. Завършилите обучение в колежа получават диплома за ІV-та степен на професионална квалификация.
Подробна информация ще намерите в сайта на колежа: www.biofitcollege.com
Как да ни откриете
Адрес и телефони
JK Fitness & Wellness Complex Nautilus
+359 2 818 6860
+359 2 819 3958
бул. България, кв. Манастирски ливади
комплекс Бокар, сграда 33 (зад Mall Bulgaria)
1404 София
Работно време
| Понеделник | 7:30 — 21:30 ч. |
| Вторник | 7:30 — 21:30 ч. |
| Сряда | 7:30 — 21:30 ч. |
| Четвъртък | 7:30 — 21:30 ч. |
| Петък | 7:30 — 21:30 ч. |
| Събота | 9:00 — 21:00 ч. |
| Неделя | 9:00 — 21:00 ч. |
Полезни сайтове
Комплекс за фитнес и кондиционна подготовка
JK Fitness GYM Nautilus
Магазин за фитнес уреди и спортна екипировка
JK Fitness Market
доц. д-р Юлиан Карабиберов — личен сайт