Тренировки в JK GYM Nautilus по системата JK Fit Motion на персонале треньор Ани Трънска

Функционално-координационна тренировка на спринтьорката Ина Ефтимова, по системата „JK Fit Motion“, проведена в JK GYM Nautilus.

Показаните две упражнения от доц. Ю. Карабиберов, са за проверка на състоянието на цялостната мускулатура на тялото и по-специално на коремните мускули и техните антагонисти. Ако сте в добра форма и кондиция, ще може да ги изпълните, но имайте предвид, че това трудно ще стане, ако сте тренирали тези мускули с безброй коремни преси. Ще…

Българският сноубордист Радослав Янков, който води кондиционна подготовка в JK GYM Nautilus, регистрира успешен сезон 2016/ 2017 год., спечелвайки 4-ри подиума ! 🥇🥈🥈🥉, Малкия кристален глобус за Гигантския слалом ! 🏆, 6-то и 4-то място на Световното първенство !🏅, 2-ро място в генералното класиране за голямата световна купа. Кондиционната му подготовка беше воденa изцяло в…

Продължителност на клипа 0:18 мин.

Продължителност на клипа 1:58 мин.

Продължителност на клипа 2:51 мин.

Продължителност на клипа 2:02 мин.

Продължителност на клипа 0:23 мин.

©1990-2017 JK Fitness LLC. All Rights Reserved.